Sales y recuperadores

Los BCAA´S son los tres aminoácidos más importantes para la contrucción de masa muscular, llamados también aminoácidos ramificados. Los aminoácidos ramificados o BCAA´S son aminoácidos esenciales, por tanto deben ser aportados por la dieta y son L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina, son los que se encargan de la síntesis de las proteínas por parte de las fibras musculares.…